傳言1.醋泡雞蛋能補鈣。蛋殼94%以上是碳酸鈣，所以用醋泡蛋殼的確可以溶出大量鈣，讓碳酸鈣變成醋酸鈣。不過(guò)，想要靠醋泡雞蛋補鈣，就不太實(shí)際。這種泡過(guò)蛋殼的醋溶液，味道肯定不好喝，鈣的吸收率也一般。

傳言2.醋泡雞蛋能軟化血管。醋可以溶化鈣，血管動(dòng)脈粥樣硬化也有鈣化的表現，很多人就會(huì )聯(lián)想喝醋、吃醋泡雞蛋能軟化血管。不過(guò)，這種聯(lián)想并不符合實(shí)際。血管硬化指的是血管內的粥樣斑塊形成，血管彈性降低，吃進(jìn)去的醋不會(huì )直接進(jìn)入血管。如果只要是酸性就可以軟化血管，人體內的胃酸比那點(diǎn)醋厲害得多。因此，吃醋泡雞蛋能軟化血管的說(shuō)法并不科學(xué)，也不準確，更沒(méi)有足夠的證據支持，只是人們的美好想象罷了。

傳言3.醋泡雞蛋祛斑美容。有說(shuō)法稱(chēng)，用醋泡雞蛋敷臉可以祛斑美容。做法為，新鮮雞蛋洗干凈后用白醋泡制，雞蛋殼變軟后挑破雞蛋去除外皮以及蛋黃，攪拌均勻，每天涂抹在臉上，祛斑的效果非常好。這完全是無(wú)稽之談。我們的皮膚由表皮和真皮兩部分組成。表皮是最外面一層，它里面有一種細胞叫黑素細胞，這種細胞的功能是產(chǎn)生色素顆粒，保護表皮細胞不被紫外線(xiàn)傷害。皮膚之所以出現色斑，一種情況是表皮黑素細胞變活躍了，使得表皮里的黑素增多，從而使皮膚發(fā)黑;還有一種情況是因為表皮基底層被破壞，黑素細胞掉入真皮并成長(cháng)為嗜色素細胞，使得皮膚變黑?？糠蟠着蓦u蛋根本無(wú)法影響皮膚中黑素細胞的活動(dòng)，對色斑也沒(méi)有影響。至于吃醋泡雞蛋能美容祛斑的說(shuō)法更是沒(méi)有道理，大家不要迷信。

傳言4.醋泡雞蛋能治療哮喘、預防感冒。網(wǎng)上還說(shuō)，吃醋泡雞蛋能治療哮喘、關(guān)節炎、預防感冒等，簡(jiǎn)直是包治百病。其實(shí)，這些說(shuō)法都是沒(méi)有足夠科學(xué)依據的。

實(shí)際上，醋泡雞蛋由于沒(méi)有經(jīng)過(guò)高溫殺菌，反而可能存在一定的風(fēng)險。因為雞蛋非常容易攜帶沙門(mén)氏菌。沙門(mén)氏菌廣泛分布于自然界，通常寄居在人或動(dòng)物腸道內，可通過(guò)糞便污染環(huán)境和動(dòng)物制品。我國每年約3億人次因沙門(mén)氏菌感染而患病，約占病原菌食源性疾病總數的70%~80%。雞蛋是沙門(mén)氏菌的重要載體，是攜帶沙門(mén)氏菌較高的食物。中國蛋及其制品沙門(mén)氏菌檢出率為3.9%~43.7%。沙門(mén)氏菌怕熱，想要安全，關(guān)鍵還是要把雞蛋加熱做熟。

本文關(guān)鍵詞：醋，雞蛋，治病