“我媽給5歲的女兒買(mǎi)了四五盒鋅鈣
口服液，理由是小區里的小孩子都在喝！”最近，家住成華區建材路的馬女士和母親為了孩子該不該補鋅鈣的問(wèn)題吵了一架。天府早報記者
調查發(fā)現，成都的確有不少學(xué)齡前兒童都在飲用補充鋅鈣的口服液，有的是因為做了
微量元素檢查缺鋅鈣，有的甚至僅僅是因為家長(cháng)跟風(fēng)為孩子購買(mǎi)。
對此，西南兒童醫院普兒科副主任醫師童利直表示，“不同元素在腸道吸收的時(shí)候都是有競爭關(guān)系的，一種元素多了，就會(huì )對其他元素的吸收帶來(lái)影響。因此建議不要盲目去選購保健品，防止破壞孩子體內元素的平衡?！?
發(fā)生爭執
小區孩子都在補
馬女士的女兒小媛今年5歲多，“上周我媽突然帶回來(lái)4盒葡萄糖酸鋅鈣口服液，說(shuō)是給孩子買(mǎi)的?！彼裏o(wú)奈地告訴天府早報記者，“我當即就生氣地問(wèn)為什么要買(mǎi)，而我媽說(shuō)是小區里的小朋友都在補鋅鈣，我倆為此為發(fā)生了爭執?！瘪R女士透露說(shuō)，小朋友們幾乎都在補各種微量元素，其中又以鋅鈣居多，“喝鋅鈣口服液的孩子最多，還有的是吃鈣片，或是專(zhuān)門(mén)補鋅?！?
“難道每個(gè)小孩都缺鋅鈣嗎？”馬女士對此的答案是否定的，“但是我媽判定孩子缺鈣鋅的理由就是，這個(gè)時(shí)候正長(cháng)身體，又瘦又不愛(ài)吃飯還挑食，她著(zhù)急了，甚至直接說(shuō)不管孩子缺不缺，先補了再說(shuō)?！?
隨機調查
10名嬰幼兒的家長(cháng)
其中8個(gè)給孩子補鈣鋅
記者隨機采訪(fǎng)了10名嬰幼兒的家長(cháng)發(fā)現，其中有8個(gè)小朋友都在補，或是補過(guò)鈣鋅。其中一些是因為通過(guò)微量元素檢測發(fā)現缺鈣鋅，一些則單純是因為家長(cháng)自認為孩子身體缺鈣鋅。
天府早報記者查閱發(fā)現，其實(shí)早在幾年前，國家衛計委正式出臺了相關(guān)文件指出，除了針對兒童疾病必須的檢查，微量元素檢測不適合作為“常規”的檢查項目。
那么哪些孩子需要進(jìn)行微量元素檢測呢？西南兒童醫院普兒科副主任醫師童利表示，“如果家長(cháng)結合孩子日常表現覺(jué)得需要檢測，那么最好到醫院經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)醫生的評估后，再進(jìn)行必要的微量元素檢測?！彼寡?，“如果孩子發(fā)育指標正常，平時(shí)營(yíng)養也十分均衡，就不要再花功夫給孩子進(jìn)行微量元素檢測了?！?
特別建議
發(fā)現缺鐵等癥狀
及時(shí)送醫對癥下藥
“當然，也不排除有些孩子身體確實(shí)會(huì )缺一些元素?！蹦敲醇议L(cháng)如何初步判斷呢？童利分析，比如嬰幼兒缺鐵最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血?！叭辫F性貧血的小孩一般都比較瘦弱，免疫力會(huì )比較低，很容易發(fā)生感冒。缺鐵性貧血嚴
重時(shí)因為腦部的供血不足，而對小孩的認知學(xué)習能力造成很大的影響?！彼ㄗh，“如果家長(cháng)發(fā)現孩子臉色蒼白，看起來(lái)沒(méi)有精神；口腔粘膜顏色淡；寶寶不愛(ài)動(dòng)，對周?chē)鷽](méi)有多大興趣，那就有可能缺鐵?！?
“缺鈣的孩子容易焦躁不安，愛(ài)哭鬧；發(fā)育比同齡寶寶慢，甚至出現骨骼發(fā)育異常，如雞胸等癥狀?！蓖ㄗh，“母乳喂養的寶寶可以適當補充維生素D，促進(jìn)鈣吸收?！蓖硎?，“缺鋅的孩子主要表現是食欲減退?！?
童利提醒家長(cháng)們，不要覺(jué)得孩子有一些缺乏某種元素的跡象，就立即為孩子買(mǎi)來(lái)補品食用，“如果發(fā)現相關(guān)癥狀，建議家長(cháng)們及時(shí)將孩子送到醫院，醫生會(huì )通過(guò)臨床表現和檢測來(lái)確定孩子是否缺乏某種元素，然后再對癥下藥?！?
為你支招
這樣保證孩子
攝入足夠元素
如何保證孩子平時(shí)攝入足夠的這些元素呢？童利表示，中國營(yíng)養學(xué)會(huì )對鈣攝入量的建議為，6個(gè)月以下的嬰兒每天攝入300毫克鈣，4-10歲的孩子應攝入800毫克，“對于4歲以下健康的孩子來(lái)說(shuō)，只要每天能喝500毫升的奶類(lèi)，飲食均衡，就不用額外補充鈣劑?！?
中國營(yíng)養學(xué)會(huì )建議我國孩子每天鋅的推薦攝入量為半歲以下1.45毫克，通常母乳或奶粉就能滿(mǎn)足要求，6個(gè)月至4歲每天應攝入8毫克，“可以多吃魚(yú)蝦、牡蠣、海帶、動(dòng)物肝臟、瘦肉、各種蔬菜等。其實(shí)寶寶只要能正常吃奶或者吃飯，飲食品種比較豐富，是不會(huì )出現缺鋅問(wèn)題的，沒(méi)有必要單獨補充?！?
過(guò)量補鈣隱患
●容易引起高鈣尿癥，增加泌尿系統形成結石的風(fēng)險
●前囟過(guò)早閉合、骨骼過(guò)早鈣化，骨發(fā)育受到影響，反而限制寶寶的大腦、身體發(fā)育。
●影響鐵、鋅元素吸收，“反而讓寶寶產(chǎn)生厭食、惡心、消化不良，導致腸道對營(yíng)養物質(zhì)的吸收?！?
過(guò)度補鋅隱患
●長(cháng)期補鋅不但增加鋅中毒風(fēng)險，還會(huì )影響鐵的吸收導致寶寶缺鐵性貧血。
過(guò)度補鐵隱患
●補鐵過(guò)多，會(huì )讓人體的鈣和鋅的攝入變少，反而會(huì )影響寶寶的正常生長(cháng)，阻礙其他營(yíng)養物質(zhì)的吸收，得不償失。
醫生提醒
不同元素有競爭
盲目補充可能破壞元素平衡
童利認為，不同元素在腸道吸收的時(shí)候都是有競爭關(guān)系的，“一種元素多了，就會(huì )對其他元素的吸收帶來(lái)影響。因此建議不要盲目去選購保健品，防止破壞孩子體內元素的平衡?！?
童利指出，即便是在身體里非常重要的鈣鐵鋅等元素，如果過(guò)多攝入，對孩子的身體也會(huì )造成一定的損害。她首先指出
過(guò)量補鈣的隱患，“第一就是容易造成便秘，這在臨床上也并不少見(jiàn)。其次是容易引起高鈣尿癥，增加泌尿系統形成結石的風(fēng)險。此外，前囟過(guò)早閉合、骨骼過(guò)早鈣化，骨發(fā)育受到影響，反而限制寶寶的大腦、身體發(fā)育?！彼€指出，鈣的過(guò)多攝入還會(huì )影響鐵、鋅元素吸收，“反而讓寶寶產(chǎn)生厭食、惡心、消化不良，導致腸道對營(yíng)養物質(zhì)的吸收?！?
過(guò)度補鋅也有隱憂(yōu)，“長(cháng)期補鋅不但增加鋅中毒風(fēng)險，還會(huì )影響鐵的吸收導致寶寶缺鐵性貧血。其實(shí)只要寶寶正常吃飯，基本不會(huì )缺鋅，家長(cháng)沒(méi)有必要怕孩子缺鋅就預防性的補充！真的要補充也是需要在醫生指導下進(jìn)行，而不是自己盲目跟風(fēng)瞎補?！倍F也是不能隨便補的，童利告訴記者，“補鐵過(guò)多，會(huì )讓人體的鈣和鋅的攝入變少，反而會(huì )影響寶寶的正常生長(cháng)，阻礙其他營(yíng)養物質(zhì)的吸收，得不償失?！?
本文關(guān)鍵詞：檢查 調查 口服液 微量元素 補鈣
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