黑木耳味道清淡，顏色特別，很適合做配菜。但近年來(lái)時(shí)常出現黑木耳中毒的報道，中毒者輕則住進(jìn)重癥監護室，重則喪命，甚至出現全家死亡的慘案，讓人心驚膽戰。

有參與救治的醫生反映，黑木耳中毒的癥狀和毒蘑菇中毒很像，因此懷疑是真菌毒素導致。木耳確實(shí)是食用真菌，但它和蘑菇只能算遠親。分類(lèi)學(xué)上，它們同屬一個(gè)“綱”，大約相當于人和老鼠的關(guān)系，因此它產(chǎn)生蘑菇毒素的可能性幾乎不存在。由于目前還沒(méi)有明確的實(shí)驗室檢測結果，因此病因的判斷主要根據中毒食品和中毒特征推測。

先看看這個(gè)案例：1984年6月，山東發(fā)生一起因食用變質(zhì)銀耳引起的食物中毒。286人吃了銀耳，其中中毒110人，死亡9人，類(lèi)似案例后來(lái)在河南、河北均有發(fā)生。導致變質(zhì)銀耳中毒的是一種叫做“椰毒假單胞酵米面亞種”的細菌，它可產(chǎn)生致命毒素“米酵菌酸”，中毒潛伏期最長(cháng)為3天，多數是半天至一天?；颊叱跗趦H有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、全身無(wú)力等輕度癥狀，隨后出現黃疸、肝腫大、皮下出血、嘔血、血尿、少尿、意識不清、煩躁不安、驚厥、抽搐、休克昏迷等癥狀?；颊咭话悴话l(fā)燒，輕者1~3天自行康復，重癥者2~4天死亡。

根據我的判斷，導致黑木耳中毒的元兇極可能就是椰毒假單胞。銀耳又叫白木耳，和黑木耳的親戚關(guān)系比較接近，大約相當于人和猴子的關(guān)系。從黑木耳中毒患者的經(jīng)歷來(lái)看，木耳一般都泡發(fā)2天以上，容易引起腐敗變質(zhì)。這種細菌最喜歡37℃左右的氣溫，在26℃左右毒性最大，因此常發(fā)生在5~8月。最重要的是，中毒潛伏期和癥狀都與變質(zhì)銀耳中毒非常吻合。當然，只有把病人的樣本拿到實(shí)驗室才能確證。遺憾的是，到目前為止，沒(méi)有人去做這方面的檢測。一是因為病例少見(jiàn)，二是因為急救醫生沒(méi)這個(gè)意識。

曾有研究表明，干銀耳中沒(méi)有毒素，這是因為晾曬過(guò)程中紫外線(xiàn)可以破壞毒素。據此估計，干制黑木耳本身含有毒素的可能性非常小，主要是泡發(fā)時(shí)間過(guò)長(cháng)，細菌繁殖產(chǎn)毒。另有針對變質(zhì)銀耳的研究表明，清水漂洗并焯水不能有效去毒。建議泡發(fā)木耳應勤換水，避免出現渾濁、發(fā)黏和異味。泡發(fā)好應及時(shí)吃完，吃不完的要撈出來(lái)放冰箱冷藏。如果泡發(fā)時(shí)間較長(cháng)，忘了換水，出現上述情況時(shí)，別舍不得，果斷扔掉。如感覺(jué)不適，盡快催吐洗胃，同時(shí)向醫療機構求助或自行就醫，并將就餐史告訴醫生。無(wú)論泡發(fā)木耳還是鮮木耳，雖然導致中毒的后果很?chē)乐?，但發(fā)生幾率非常小，大家不必過(guò)度擔心。

科信食品與營(yíng)養信息交流中心副主任 鐘 凱

本文關(guān)鍵詞：黑木耳 干木耳 泡 浸泡 時(shí)長(cháng) 中毒